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    • プレスリリース / 政府機関・公共施設
    • 2026年10月08日(木)

    板橋を楽しみつくす2日間！第55回板橋区民まつり開催～みんなに　かけ橋　❝創造都市いたばし❞～

    板橋区は、令和８年10月17日（土）から18日（日）の２日間に渡り、区内最大のお祭り「板橋区民まつり」を開催します。

    　板橋区立グリーンホール（板橋区栄町36-1）前の道路をメイン会場（おまつりひろば）として、周辺の学校や公園等の施設を含む全11か所で開催する、板橋の魅力を凝縮したお祭りです。昨年は２日間で延べ40万人の来場者を迎えました。

    　今年のテーマは、「みんなにかけ橋　❝創造都市いたばし❞」。区民・企業・団体・関係自治体、皆様一人ひとりが主役となって交流し、新たな価値やにぎわいを創造する「創造都市いたばし」を区民まつりを通じて発信する思いを込めました。その発信の取組みの一環として、今年からはんてんやジャンパー、ポスター・パンフレットなどのデザインを一新しました。

    　また、会場ではよさこいや、阿波おどりをはじめとした活気ある演舞や板橋区自慢の食のお土産を集めた「板橋のいっぴん」認定店舗の出店など幅広い世代にお楽しみいただけます。中でも、初お披露目となる、区内印刷・製本事業者とクリエイターによる共創プロジェクトで完成した、区の魅力を詰め込んだ「板橋ウィンメルブック」が見どころです。

    　「見て・食べて・体験して」板橋をどっぷりと楽しめる２日間となりますので、ぜひお越しください。


    新デザインのはんてん
    日時
    令和８年10月17日(土)　午前11時～午後５時まで

    令和８年10月18日(日)　午前９時～午後４時まで

    会場
    板橋区立グリーンホール前道路及び周辺

    （板橋区栄町36-1周辺）

    主な内容
    【おまつりひろば】グリーンホール前道路

    　赤塚第三中学校吹奏楽部／いたばし戦国絵巻武者行列／高島流砲術演武／区民おどり／

    　花笠おどり・よさこい／阿波おどり/板橋第一中学校吹奏楽部・ダンス部／音楽パレード／

    　サンバカーニバル／板橋子ども文化祭2026／民踊パレード／お囃子・子どもみこし／木やり・大人 　みこし

    【SDGｓひろば】ゲートボール場・大山公園

    　アーティストバンクいたばし／ドローン体験コーナー／手作りアートマーケット／

    　ごみ減量・リサイクルコーナー／木のぬくもりを楽しむウッドバーニングクラフト体験　など

    【楽市楽座ひろば】板橋第一中校庭

    　板橋のいっぴん認定店舗の出店／交流地域物産展　など

    【絵本のまちひろば】板橋第一中体育館・校舎１階

    　板橋ウィンメルブック／クリエイターズマーケット／てくてく段ボール迷路／絵本ワークショップ　　　　

    　など

    • プレスリリース / 政府機関・公共施設
    • 2026年09月22日(火)

    【埼玉県】「スマート農業技術実演・展示会」の参加者を募集します！-試乗・操作体験もできます！-

    埼玉県では、「埼玉県スマート農業普及推進プラットフォーム」（＊）を設置し、スマート農業技術の一層の普及に取り組んでいます。

    　今回、令和8年11月18日（水曜日）にプラットフォームの取組の一環として、鴻巣市と連携して「スマート農業技術実演・展示会」を開催します。

    　当日は、ドローンや自動走行草刈り機等の実演、自動操舵付きトラクタや防除ロボット等の試乗・操作体験、経営・生産管理やほ場管理等に役立つシステムなどのスマート農業技術を扱うメーカー等28社による展示を行います。

    　様々なスマート農業技術に触れ、理解を深める絶好の機会です。

    　関心のある農業者や企業の皆様の御参加をお待ちしています！

    ＊「埼玉県スマート農業普及推進プラットフォーム」について

    農業者や農機メーカー、農業団体など、スマート農業に関心のある方々に会員になっていただき、連携・協力しながら、スマート農業技術に関する情報発信やイベントの開催、関係者同士の交流や意見交換の場を提供しています。
    https://smartagri-navi.pref.saitama.lg.jp/membership-application/

    イベント名
    スマート農業技術実演・展示会

    対象者
    県内農業者、農業機械メーカー、農機具販売店、研究機関、支援機関、行政機関など

    日時
    令和8年11月18日（水曜日）12時～16時

    展示会：12時00分～16時00分

    試乗・操作体験：12時00分～15時30分

    実演会：12時30分～15時25分

    会場
    鴻巣市川里農業研修センター（鴻巣市関新田1800）

    内容（予定）
    （1）展示会
    プラットフォーム会員企業等28社によるスマート農業技術等の展示

    システム（経営・生産管理、水管理）、ドローン、トラクタ、アシストスーツ（装着体験あり）など

    （2）試乗・操作体験
    自動操舵トラクタ、自動運転田植機の試乗

    防除・除草ロボット、水田用除草ロボットの操作体験

    （3）実演会
    全自動草刈機、全自動スプレイヤー、ラジコン草刈機の実演、ドローンのデモフライト

    参加費
    無料

    イベントの詳細・申込み
    以下のリンクまたは二次元コードから（スマート農業技術実演・展示会のページ）からお申込みください。
    https://smartagri-navi.pref.saitama.lg.jp/event/4730/

    申込期限：令和8年11月15日（日曜日）まで


    主催
    埼玉県

    問い合わせ

    埼玉県 農林部 農業支援課 普及活動担当

    直通：048-830-4050

    内線：4061

    E-mail：a4040-11@pref.saitama.lg.jp

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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび 君津

    訪問美容をやってます！

    訪問美容をやってます！

    私のお客様は
    家から出られないのもあり
    施術中に具合が急変する頃が
    たまにあります

    私の出来ることは少ないです💦

    でもその中で
    見守りやお声掛けなど、
    出来る範囲で対応いたします

    慣れておりますから
    悪いなんて思わなくて大丈夫です☺️

    でもそんな健康状態の中でも
    ご自分の美容のこと
    気にして頂けると嬉しいのです

    具合がイマイチの時こそ
    髪を整えると
    気持ちも晴れると思います

    ご自分の髪のこと
    思い出して頂けると
    嬉しいです☺️

    いつもありがどうございます🌷



    これからも
    家から自由に出ることが難しい人へ
    美容室の丁寧な施術を
    届けていきたいと考えております



    ホームページも､チラシも
    私の考え方や､仕事ぶりを
    知って頂ける内容です！！

    時々､覗いてみてくださいね！



    千葉県君津市を中心に
    木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと
    訪問専門の美容室やってます！
    お客様に寄り添う
    訪問美容室　ゆうり
    福祉美容師　矢羽田　みほです🌹





    #訪問美容#出張美容#移動美容#福祉美容#介護美容#在宅美容

    • 無料体験 / 教育・習い事
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    🍎 英語を身につける秘訣は 流ちょうに読めること！ Vol.261013

    アメリカの学校では一般に子どもの英語力を １）音読スピード ２）読みの流ちょうさによって評価します。
    1分間で何文字読めるか、読みミスがどのくらいあったか、流暢さは伴っていたか、を総合評価して英語力を診断するのです。
    ちなみ以下は「1分間に音読できる平均単語数」です。小学1年 53単語 小学2年 89単語 小学3年 107単語 小学4年 123単語 小学5年 139単語 小学6年 150単語

    英語を読むスピードが遅い子どもは、単語を音声化することに集中しており、内容理解まで意識が向きません。

    「米国立子どもの健康と発達研究所」のリード・リヨン教育学博士は、読みの流ちょうさと読解力の関係について次のように述べています。

    「自転車に十分なスピードで乗らないと転ぶのと同様、読み手が十分なスピードで文字を認識できなければ、意味が失われてしまう。

    読んだ内容を思い出すことができず、ましてや読んだ内容を自分の経験や背景知識と関連付けることなどできない」

    英語を読む力は「読解力の発達」を左右するのです。訳読方法を教える前に読む力を育てるべきです。

    子どもの英語力を伸ばしたければ、（意味は気にせずに）英語を読む力を鍛える。ぜひ実践してみてください。

    TLC for Kidsのレッスンでは、子供たちは歌を通して楽しく英語/日本語力を身につけることが可能です👧👦

    オリジナルのリーディング教材で、楽しみながら学習効果を高めましょう✏️

    日米で指導経験豊富なカウンセラーが、日本語でご家庭ごとに学習計画をサポート。

    英語に自信の無いお子様、英語が初めてのお子様にも無理なく楽しく学び、同年齢、もしくはそれ以上のレベルに習熟できるよう導きます。

    まずは無料体験レッスンにご参加ください🎵　

    対象年齢　英語クラス3歳〜　日本語クラス1.5歳〜

    英語子供日本語トーランスバイリンガル
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    好評受付中😊

    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ニューヨーク

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    • 2026年10月14日(水)
    びびなび サンフランシスコ

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    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

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    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ハワイ

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    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    交通事故・人身事故 ・エステートプラン・遺産相続・Notary (公証) - 日本の遺産相続や年金申請に必用なサイン証明・在留証明など

    交通事故・人身事故

    事故または傷害事件などによる怪我や後遺症などでお悩みではありませんか？損害賠償は治療費や休業補償だけでなく事故を原因とする精神的苦痛などの目に見えない損害に対しても請求が出来ますが、そのためには幅広い専門知識を持つ経験豊富な弁護士に依頼をすることが必要です。
    賠償金請求の手続きは完全成功報酬制のため弁護費用はすべて賠償金によって清算されますので、事前に費用をご準備頂く必要もありません。賠償が受け取れない場合には費用は一切かかりません。事故による怪我の治療が必要になった場合には迷わずご連絡ください。
    必要に応じて日本語が通じる医療機関の紹介も可能です。


    o 事故（自動車・オートバイ・自転車・歩行者）
    o ゴルフ場やショッピングセンターなどの商業施設や公共の場での怪我
    o 他人の飼い犬に噛まれるなど、ペットによる怪我
    o 建造物の整備不良または安全管理の不備による怪我など


    エステートプラン （米国内の遺産相続計画)

    エステートプランとはリビングトラスト、遺言、財産に関する委任状、健康や医療行為に関する委任状がセットになったものです。
    カリフォルニア州では資産が一定額を超える場合、遺言書を残しておくだけでは家族に財産を残すことが出来ません。遺産相続には裁判所が介入する検認手続き（プロベート）という高額で長期に渡る手続きが義務付けられており、日本の相続とは大きく異なります。資産を守り、円滑な相続をするためには、専門知識を持つ弁護士に依頼し、リビングトラスト・遺言書・財産及び医療行為に関する委任状から構成されるエステートプランを作成し、ご家族が困らないようにしておくことがとても大切です。担当のウィリアム・ロンドン弁護士は、これまで1000件以上のエステートプランを作成した幅広い知識と経験を持つ弁護士です。シンプルなケースには定額プランをご用意しています。


    NOTARY（公証)サービス: 一般的なNOTARYの他に日本語の書類にも即日又は週末も対応可
    o 日本の遺産相続などに必要なサイン証明・在留証明・帰化証明の発行
    o 年金受給申請、卒業証明書などの公証
    o お得なレートでFedExによる日本への郵送代行

    日本語・英語・中国語・スペイン語でご相談頂けます。

    *Paralegals and Notary cannot provide legal advice/パラリーガル及び公証人が法的アドバイスをすることは州法で禁じられています*

    離婚弁護士Notaryリビングトラスト交通事故
    • 知って得する / 専門サービス
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    離婚でお困りですか❓　リーズナブルな弁護士費用。

    LAW OFFICES OF MIYUKI NISHIMURA
    西村深雪　法律事務所にてお悩み解決いたします。
    離婚問題等でお困りですか？
    お気軽にご連絡ください。
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    ご相談はすべて日本語で出来ますので法的な言葉をしっかりり理解して頂いて不安のない決断が出来ます様お手伝い致します。

    離婚 Divorce

    親権 Custody

    養育費 Child Support

    扶養費 Spousal Support

    財産分与 Division of Property

    家庭内暴力 Domestic Violence Prevention

    婚前契約書 Premarital Agreement


    お悩みはこちらまで是非お聞かせ下さい。
    西村 深雪 法律事務所
    (323) 677-2632 Mon - Fri: 9 am to 6 pm
    日本からおかけいただいたお電話には折り返しができません。恐れ入りますが、つながらない場合はメールにてお知らせください。
    御用、ご質問等ございましたら下記にお問い合わせ下さい。
    miyuki@lawofficeofnishimura.com

    予約または概算費用のお問い合わせについては、次のメールにご連絡ください。1 営業日以内に返信いたします。
    joan@lawofficeofnishimura.com

    https://www.lawofficeofnishimura.com/ja

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

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    ≪Yasuhiro Yobikoゴルフスクールから、ホットなニュースをお届けします！≫

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    テンポが急激に速くなる時がありますのでそことスイング全体のバランスを中心にレッスンしています。
    勉強が忙しいのでなかなかゴルフの時間取れませんが頑張ってほしいですね！

    あなたも、アメリカでゴルフを始めてみませんか?
    初心者の方もご安心下さい！丁寧＆親切に指導いたします。

    ～◆お気軽にお問い合わせ下さい◆～

    Yobiko Los Angeles Golf Academy
    TEL : +1 (626) 696-7403

    ゴルフ習い事初心者スクールゴルフスクール
    • 募集いろいろ / 病院・クリニック
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび サンディエゴ

    エッグドナー募集しています。謝礼金$10,000〜$20,000。交通費も別途支給。

    アメリカ在住のエッグドナー（卵子提供者様）募集しています。
    謝礼金＄10,000〜$20,000（弊社では、ドナーさんご自身に謝礼金の金額を決めていただいています。）
    交通費、遠方に行かれる際の食費やホテル代も別途お支払いいたします。

    アメリカ在住の２０歳から２９歳までの心身ともに健康な女性で、
    タバコを吸わない方、朝のスケジュールがフレキシブルな方を募集しております。

    本社はパサデナ（カリフォルニア州）ですが、全米に提携クリニックがあります。
    （遠方に行けない方は、ご自宅周辺のクリニック希望でご登録頂けます。）

    ＊遠方からお越しの場合は、２回来ていただくことになります。
    １回目はスクリーニングに１日、２回目は採卵のために５〜１０日になります。

    ジェネシス・グループは、世界中の不妊で悩むご夫婦のために
    卵子提供や代理母出産を１０年以上サポートしているエージェンシーです。
    専門の医師や弁護士と提携しており、万全にサポートさせていただけるよう
    態勢を整えております。
    またニューヨークの州保険局のライセンスを保有している、
    トップクラスのエージェンシーです。

    弊社では、守秘義務を守り
    ご登録情報は弊社、クリニック以外の第三者に漏れることは
    一切ございませんので、ご安心ください。

    ご協力してくださるという方は、
    弊社ホームページの申し込みフォームに
    ご記入をお願いいたします →https://ja.genesissurrogacy.com/egg-donor-application
    後日、連絡させていただきます。

    ご質問などありましたら、いつでもお気軽にどうぞ。

    お子様を望まれているご夫婦のために、
    どうかご協力をお願い致します。


    ＊将来のために卵子凍結をしたいとお考えの方に、
    無料でできる、ご自身のための卵子凍結プログラムもございます。
    詳しくは卵子凍結プログラムのページをご覧ください。

    • 募集いろいろ / 病院・クリニック
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ニュージャージー

    エッグドナー募集しています。謝礼金$10,000〜$20,000。交通費も別途支給。

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    アメリカ在住の２０歳から２９歳までの心身ともに健康な女性で、
    タバコを吸わない方、朝のスケジュールがフレキシブルな方を募集しております。

    本社はパサデナ（カリフォルニア州）ですが、全米に提携クリニックがあります。
    （遠方に行けない方は、ご自宅周辺のクリニック希望でご登録頂けます。）

    ＊遠方からお越しの場合は、２回来ていただくことになります。
    １回目はスクリーニングに１日、２回目は採卵のために５〜１０日になります。

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    ご協力してくださるという方は、
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    詳しくは卵子凍結プログラムのページをご覧ください。

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    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    エッグドナー募集しています。謝礼金$10,000〜$20,000。交通費も別途支給。

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    交通費、遠方に行かれる際の食費やホテル代も別途お支払いいたします。

    アメリカ在住の２０歳から２９歳までの心身ともに健康な女性で、
    タバコを吸わない方、朝のスケジュールがフレキシブルな方を募集しております。

    本社はパサデナ（カリフォルニア州）ですが、全米に提携クリニックがあります。
    （遠方に行けない方は、ご自宅周辺のクリニック希望でご登録頂けます。）

    ＊遠方からお越しの場合は、２回来ていただくことになります。
    １回目はスクリーニングに１日、２回目は採卵のために５〜１０日になります。

    ジェネシス・グループは、世界中の不妊で悩むご夫婦のために
    卵子提供や代理母出産を１０年以上サポートしているエージェンシーです。
    専門の医師や弁護士と提携しており、万全にサポートさせていただけるよう
    態勢を整えております。
    またニューヨークの州保険局のライセンスを保有している、
    トップクラスのエージェンシーです。

    弊社では、守秘義務を守り
    ご登録情報は弊社、クリニック以外の第三者に漏れることは
    一切ございませんので、ご安心ください。

    ご協力してくださるという方は、
    弊社ホームページの申し込みフォームに
    ご記入をお願いいたします →https://ja.genesissurrogacy.com/egg-donor-application
    後日、連絡させていただきます。

    ご質問などありましたら、いつでもお気軽にどうぞ。

    お子様を望まれているご夫婦のために、
    どうかご協力をお願い致します。


    ＊将来のために卵子凍結をしたいとお考えの方に、
    無料でできる、ご自身のための卵子凍結プログラムもございます。
    詳しくは卵子凍結プログラムのページをご覧ください。

    • 満足させます / 専門サービス
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ハワイ

    一人ひとりに寄りそう、あなたの仕事探し。

    「今の仕事を変えたいけれど、何が自分に合っているかわからない」
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    そんな時は、ぜひ一度アライアンスパーソネルにご相談ください。

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    アライアンスパーソネル
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    • 自慢のサービス / 教育・習い事
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    トーランスのBYB English Centerは、全クラス個人レッスン制

    ⭕️ ロサンゼルス・トーランスのBYB English Centerは、全クラス個人レッスン制。
    一人ひとりの目標やレベル、個性に合わせて学べるマンツーマン英会話スクールです。

    自分のペースで学び、わからないことはその場で質問できるから、話す機会をしっかり持ちながら、着実に英語力を伸ばしていけます。
    対面レッスンに加え、オンライン受講にも対応しています。


    日常会話を楽しみたい方、
    学校の宿題をサポートしてほしいお子さま、
    主婦が使える英会話
    ビジネスマン必修の英語レッスン
    ↑↓
    目的に合わせてレッスン内容を柔軟にカスタマイズ。ネイティブ講師との実践的な会話や、
    日英バイリンガル講師による文法・学習サポートを通じて、知識を「使える英語」に繋ぎます。

    英語を話すことに自信がない方も大丈夫。
    あなたの「学びたい」を出発点に、無理のない目標と学習プランを一緒に考えます。
    ↑
    ↓
    学習の進み具合を振り返りながら、必要に応じて今後の学習計画もサポート。
    一人ひとりに寄り添うレッスンで、英語で伝わる喜びを感じてみませんか。

    ↑
    幼稚園児から高校生までBYBでは彼らに自信を持ってもらえるように彼らの目線で対応させています。

    まずはBYB English Centerへお気軽にお問い合わせください。
    レッスン内容や受講方法についてご相談いただけます。

    子供向けレッスン随時受付中！
    (4歳〜17歳までのお子様が対象）

    • ご紹介いろいろ / 美容・健康
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    「myu beauty」のInstagramページのご紹介

    「myu beauty」のInstagramページでは、日本の繊細な美容基準と高い技術を活かした上質な施術の数々をご紹介しています。

    ✨ 当店のこだわり・人気メニュー
    ・高品質日本製ジェルネイル
    耐久性・上品さ・美しい仕上がりを兼ね備えた日本製ジェルを使用。お客様一人ひとりの魅力を引き出すデザインをご提案します。

    ・韓国式ラッシュリフト（システアミン使用）
    まつ毛への負担を最小限に抑えながら、美しく上品に立ち上がる最先端の技術です。

    ・オーダーメイドまつ毛エクステンション
    目元の形やご要望に合わせ、自然でありながら洗練された美しい目元を演出します。

    ・ブロウラミネーション
    トレンドを押さえた洗練された眉のフォルムを整え、お顔全体の印象を格上げします。

    細部にまでこだわり抜いた心地よいプライベート空間で、日常を離れた上質なひとときをお届けいたします。
    日本の美容文化が持つ「洗練された技術と美意識」を、ぜひ肌で感じてください。

    最新のデザイン写真やお得なキャンペーン情報は、下記の公式Instagramにて随時発信中です！

    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    米国ビザから会社設立まで、日本語で丁寧にサポート

    MAC LEGAL SERVICESは、米国移民関連手続きから、会社設立、英文契約書、各種リーガルサービスまで幅広く対応しています。
    E-1・E-2ビザ、H-1B、L-1、学生ビザ、永住権、市民権、DV抽選プログラムなど、さまざまなご相談を承ります。

    長年の経験と豊富な知識をもとに、お一人おひとりの事情に合わせて、申請準備から手続き完了まで丁寧にサポート。

    メール、電話、Zoomなどを利用し、アメリカ国内はもちろん、日本を含む海外からのご相談にも柔軟に対応しています。

    日本語で丁寧にサポート致します！

    • 各種イベント / 教育・習い事
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび シリコンバレー

    ミツワ横JACCで一緒にYOGAをしませんか？

    サンノゼ・ミツワマーケット横のJACCにて、日本語YOGAクラスを開催しています🧘🧘‍♀️

    「頭の中で過ごしている時間が多く、身体の中でリラックスをしたい」
    「忙しい毎日の中で、自分が自分でいられる時間を作りたい」
    「スッキリ感や充足感を味わいたい」
    「体と心の健やかさをどちらも育みたい」

    そんな方におすすめのクラスです。

    ・難しくないアーサナ（ポーズ）とプラナヤーマ（呼吸法）、体の内側に意識を向けることが練習の中心です。
    　ポーズも呼吸法もできるところをできる分だけ、それぞれのペースを大切にしています。
    ・一緒に楽しめて、じんわり落ち着けるクラスをモットーにしています
    ・初心者の方も経験者の方も大歓迎です

    レッスンは日本語で行うため、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

    また、月曜日、金曜日、土曜日にはご自宅から参加できるオンラインクラスも開催しています。

    🌿 JACCでの対面クラス（水曜日９：３０〜と木曜日１０：００〜）
    🌿 月金土曜日のオンラインクラス
    🌿 初心者・経験者どちらも歓迎
    🌿 日本語で安心して参加できます

    身体をゆっくり動かしながら、心も身体もリフレッシュする時間を一緒に楽しみませんか？

    現在、新しい生徒さんを募集中です！

    ▼▼クラスのスケジュールや参加方法など、詳しくはウェブサイト・フライヤーをご覧ください。
    https://sites.google.com/view/yogasanjose

    皆さまのご参加をお待ちしています😊

    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2026年10月14日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    「一生歩ける身体づくり」 50代・60代からの筋力トレーニング💪

    久しぶりに日本へ帰ったら、駅の階段が以前よりきつく感じた。

    何もないところで、最近よくつまずく。

    旅行で一日歩いただけなのに、昔よりずっと疲れる。

    「歳だから仕方ないかな」と思っていませんか？

    ロサンゼルスでは車🚗での移動が中心になり、意識しないうちに歩く時間や階段を使う機会が少なくなりがちです。

    だからこそ、日本へ帰った時や旅行に出た時に「あれ？以前と違う」と、自分の身体の変化に気づく方も少なくありません。

    「痩せる」だけがトレーニングの目的ではありません

    50代、60代になってから大切にしたいのは、体重だけではなく、

    自分の脚で歩く🚶‍♀️
    階段を上る。
    旅行を楽しむ✈️
    好きな場所へ自分で出かける。

    そんな当たり前の生活を、できるだけ長く続けられる身体をつくることです。

    そのために重要なのが、脚やお尻をはじめとする全身の筋力、バランス、そして正しく身体を動かす習慣です。

    「もうこの歳だから」ではなく、今の身体に合わせて無理なく始めることが大切です。

    💪 一生歩ける身体を、今から。

    FIT BODYでは、日本人の体格や身体の特徴も考慮しながら、日米で経験豊富なトレーナーが、運動経験や年齢、現在の体力に合わせて、一人ひとりトレーニング内容を「最短で最大の結果」が出るよう指導させて頂いております。

    「最近、脚の衰えが気になる」
    「いつまでも元気に歩きたい」
    「旅行をもっと楽しみたい」
    「ジムに行きたいけれど、何をすればいいかわからない」

    そんな方は、まず一度ご自身の身体を動かしてみませんか？

    ✨ 体験パーソナルトレーニング 50分 $80

    これから先の10年、20年も、自分の脚で好きなところへ。

    🚶‍♀️ 一生歩ける身体づくり、始めてみませんか？

    FIT BODY PERSONAL TRAINING™

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    初めてでも安心🌱まずは体験パーソナルから💪（$80）

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