วิวินาวิ : ไซตามะ : (ญี่ปุ่น) Saitama

・大切なあなたの生命と子宮を守るために〜2年に1度子宮頸がん検診を受けましょう〜
子宮頸がんは、子宮の入り口に発生するがんです。
無症状のときから、早めに発見が可能で、早期に発見すれば、比較的治療しやすく予後のよいがんです。
検診は約15分です。
国で、20歳から受診することが望まれています。
市の助成があるため、自己負担1200円で検診を受けることができます。
今年度無料クーポン対象の方、70歳以上の方は無料で受診できます。
申込み、お問合せは保健センター成人保健担当(049・271・2745)へ電話、またはFAX(049・271・2747)、または専用フォームから。
申込みはこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page004508.html

・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜はぐはぐサロン〜
10月4日(金)、9時30分〜11時30分、女性センターで、(1)多胎児妊娠中の方、双子の親子(2)外国籍の親子、妊婦さん(3)お友達が欲しい親子、妊婦さんを対象に、はぐはぐサロンを行います。
グループワーク・フリートーク・親子ふれあい遊び・絵本の読み聞かせ、また希望者には、保健師による身体計測や、育児相談(健康相談)を実施します。
申込み、お問合せは、保健センター(049・271・2745)へ電話、または専用フォームから。
申込みはこちら
https://logoform.jp/form/chro/315356

◆熱中症予防対策をしましょう！
熱中症は気温が高い屋外だけでなく、曇りの日や室内、夜間寝ているときにも発症する危険があります。
次のポイントに気を付けて、熱中症を予防しましょう。
■昼夜を問わず、室温は28℃以内、湿度70%以下を保つ
■遮光カーテンやすだれを使い、日差しをさえぎる
■危険度が高い日、高い時間の外出は控える
■外出の際は涼しい服装で、日傘や帽子を活用する
■のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をする（大量に汗をかいたときは塩分も補給）
お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page010530.html

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鶴ヶ島市ウェブサイト
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提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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