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「フィットネス キックボクシング」参加者大募集!

■日時
11月30日(土)・12月7日(土)・14日(土)
13:30〜15:00(全3回)                                     
                                                                                                                                                                
■対象者・定員
市内在住の成人の方  定員40名

■会場
出羽地区センター 多目的ホール

■内容
曲にあわせて、キックやパンチをすることで体を鍛えます。
身体全体を使って、運動不足を解消しましょう。

■参加費
無料 

■持ち物
水分補給の飲み物、汗拭きタオル、ヨガマット(お持ちの方)、運動に適した服装、
室内シューズ(怪我の恐れがある為、シューズを忘れた場合は参加できません)

■申込み
受付中です。
電話、または出羽地区センター・公民館窓口にて申し込み下さい。
定員になり次第終了となります。

詳細は以下のURLより、出羽地区センターだより10月号をご確認ください。
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/shisei/chiikishimin/13chikudantai/dewa/chikudayori/koshigaya_contents_2022.html

■問合せ
出羽地区センター・公民館(七左町4-248-1)
電話 048-940-7521

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  • 注册日期 : 2024/11/13
  • 发布日 : 2024/11/13
  • 更改日期 : 2024/11/13
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