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「食育講座〜低栄養とフレイル予防〜」開催のお知らせ

「三郷市食生活改善推進員協議会」による「食育講座〜低栄養とフレイル予防〜」を開催します。

フレイルとは、「加齢により心身が衰えた状態」のことです。
講義では、チェックシートよる簡単なチェックを行い、フレイル・低栄養予防のポイントについてお話します。また、不足しがちな「たんぱく質」がたっぷり摂れるメニューを実際に調理します。

〈日時〉令和6年11月14日（木）10時から12時（受付9時45分より）

〈場所〉希望の郷交流センター（彦成3-7-19）2階調理室

〈対象・定員〉市内在住の65歳以上のかた 20名定員（申し込み順）
　※申し込みは令和6年11月8日（金）まで

〈費用〉無料

その他の詳細は、市ホームページをご確認ください。

○市ホームページ https://www.city.misato.lg.jp/soshiki/ikiikikenko/kenkosuishin/kenkouinfo/10906.html

三郷市健康推進課健診予防係 048-930-7773（直通）