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嵐山町あんしんメール【熱中症警戒アラートについて】

健康いきいき課より、熱中症予防についてお知らせいたします。

本日、埼玉県では熱中症警戒アラートが発表されています。
生活リズムを整え、食事・睡眠をしっかりとり、熱中症にならない身体づくりをしましょう。

＜熱中症予防のポイント＞
　?　高齢者は上手にエアコンを
　?　暑くなる日は要注意
　?　水分はこまめに補給
　?　「おかしい！？」と思ったら病院へ
　?　周りの人にも気配りを


問合せ：健康いきいき課　健康管理担当　電話:0493-59-6911