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妊婦さんが気軽に参加できる公民館マタニティサロン、10月は人気の「マタニティヨガと交流会」です。季節の変わり目、ヨガを通して妊娠期の心と体のバランスを整えませんか。
今年度最後のヨガプログラムとなります。
■講座名
マタニティサロン「マタニティヨガ」(後半は交流会)
■日時
10月16日(水曜)/午前10時〜11時半
■対象
妊娠中の方(ヨガは妊娠13週以上で安定している方)
※保育はありませんがお子様同伴は可
■参加費
無料
■定員
先着6名
■申し込み
前日までに新所沢東まちづくりセンター・新所沢東公民館に直接または電話でお申し込みください。
■問い合わせ
新所沢東まちづくりセンター・新所沢東公民館
住所:所沢市美原町1−2922−16
TEL:04−2943−0909
受付時間:火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
<ところざわほっとメール>
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