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高血圧に注意しましょう

今日は世界高血圧デーです。
　熊谷市民は「太っていないのに、血圧の高い人・血糖値が高い人が多い」ということをご存じでしたか？（熊谷市国民健康保険特定健診の結果から）
　高血圧は生活習慣病の原因の1つです。高血圧は、肥満・アルコール・食塩のとりすぎ、喫煙などによって生じます。
　高血圧予防として「減塩」は効果的な方法です。下記URLにて、美味しく減塩する方法について掲載しています。

（PC用）
https://www.city.kumagaya.lg.jp/kenkouhukushi/kenkohoken/keihatu/karada.html
熊谷市熊谷保健センター
048-526-5737

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